在联结中疗愈创伤
也许你曾多年独自承受、学会掩饰内心的痛苦,怀疑过去是否会永远缠绕着你。也许你每天醒来,身体紧绷、肩膀僵硬、心跳飞快,仿佛危险随时潜伏,即便你身处安全之中。也许你已经成就斐然,但仍无法停下脚步,即使身体早已疲惫不堪,渴望休息。也许你自己觉得还好,但是担心会把代际的重担传递给你的孩子。寻求帮助确实不易,但正因为你心怀希望,才会来到这里。让我们一起,温和地探索那些你心灵和身体多年承载的故事,重建一种安全感——这份安全感不是要忽视你的痛苦,而是和它在一起,也仍然可以温柔对待自己。
寻求帮助可能会让你觉得是在背叛那部分长期以来独自坚守的自己,但疗愈并不需要是一段孤单的攀登。我邀请你参加一次免费的15分钟预咨询,让我们携手共创一个安全、支持的空间,让你感受到被理解,并获得改变未来的力量。
关于我
我专注于提供融合了现代关系取向的精神分析性/动力学治疗以及体感技术的心理治疗,帮助支持各类来访,包括移民、LGBTQIA+群体、神经多样性者(ADHD)以及各行各业的专业人士——这些经历与我的人生旅程尤为共鸣。我会为你支撑起一个温暖、安全的空间,在这里你可以按自己的节奏探索内心感受和经历,慢慢建立信任。我期待帮助你重新发现一直潜藏在内心的坚韧与力量,让你在个人与职业生活中找到平衡与充实。
我的专长包括:
- 焦虑、抑郁
- 关系问题/依恋创伤
- 创伤后应激障碍(PTSD/CPTSD)
- 性侵害创伤
- 财务/职场议题
- 性偏好/多元关系
- 精神分析性心理治疗, 多伦多现代精神分析学院 (TICP), 2022 - 2025
- 主体间自体心理学, 主体间自体心理学培训与研究学院 (TRISP), 2024
- 体感心理治疗技术——创伤与依恋, Dr. Pat Ogden, 2023
- 边缘性人格障碍的泛用性精神科技术, 哈佛医学院, 2022
- MSc., 滑铁卢大学
- Honored BSc,, 元培实验班,北京大学
- Angelika Mellema, Ph.D., 注册心理治疗师, 精神分析师, https://mellema.ca/about.php
- Judy Dales, 注册心理治疗师, https://ctp.net/faculty/
- 注册心理治疗师 (Qualifying), College of Registered Psychotherapists of Ontario (CRPO)
- 安省注册心理治疗师协会成员, Ontario Society of Registered Psychotherapists (OSRP)
- 心理治疗师,TICP社区诊所,2023-2025
- 紧急应变人员,危机中心,2022-2023
- Principal in Pension Fund
- Manager and Senior Manager in Banks
面对面咨询空间
咨询室B, 15 Wellesley Street West。近Wellesley地铁站。停车可在街边,或56 Wellesley Street West. Indigo Park Lot #415
Our Team
Dedicated Professionals Guiding Your Healing Journey

Mei Zhang
Lead Psychotherapist - Specializing in relational trauma and cultural transitions, Mei offers compassionate support to foster healing and growth in a safe, nurturing environment.

Sophia Chen
Somatic Therapist - With an emphasis on body-centered approaches, Sophia helps clients reconnect with their bodies to process trauma and enhance emotional well-being.

David Liu
Trauma Specialist - David focuses on complex PTSD and sexual abuse recovery, providing expert care and understanding to empower clients on their path to recovery.