在联结中疗愈创伤

也许你一直独自承受并掩饰内心的痛苦，怀疑过去是否会永远缠绕着你。也许你每天醒来时，仍然感到身体紧绷，肩膀僵硬，心跳飞快，仿佛随时都会有危险，即便你明明身处安全之中。也许你已经成就斐然，但仍无法停下脚步，即使身体早已疲惫不堪，渴望休息。也许你自己觉得还好，但是担心会在养育过程中把代际创伤传递给你的孩子。寻求帮助确实不易，但正因为你心怀希望，才会来到这里。让我们一起，温和地探索那些你心灵和身体多年承载的故事，重建一种安全感——这份安全感不是要忽视你的痛苦，而是和它在一起，也仍然可以温柔对待自己。

寻求帮助可能会让你觉得是在背叛那部分长期以来独自坚守的自己，但疗愈并不需要是一段孤单的攀登。我邀请你参加一次免费的15分钟预咨询，让我们携手共创一个安全、支持的空间，让你感受到被理解，并获得改变未来的力量。

我的专长

情绪问题:

• 焦虑
• 抑郁
• 哀伤
• 愤怒

关系问题:

• 婚恋, 背叛, 离婚
• 养育, 不孕, 领养
• 多元关系, 性偏好
• 职场关系, 管理

创伤/复杂创伤CPTSD:

• 童年依恋创伤, 复杂性创伤后应激障碍
• 性侵害创伤
• 次级创伤, 咨询师, 现场急救人员, 医护人员

线下咨询空间

咨询室位于15 Wellesley Street West, 在Bay, Yonge and Wellesley Street之间。近各大地铁站(4分钟步行距离至Wellesley, 10分钟步行距离至Bay, College, Bloor-Yonge, Museum地铁站)。停车可在Bay Street街边周日上午免费到一点(2分钟步行距离)， 或者同楼$3.5/半小时，或4分钟步行距离的56 Wellesley Street West. Indigo Park Lot #415，$7/天。